Manchester Info

Rahasia awet muda sudah dicari sejak lama. Banyak peneliti telah melakukan beberapa percobaan untuk menemukan cara memperlambat proses penuaan. Ada beberapa teknik yang sudah diterapkan, namun yang paling penting untuk kita lakukan adalah konsisten dalam menerapkan pola hidup dan pola makan yang sehat. Kita tidak bisa menghentikan perubahan alami, tapi kita tetap bisa terlihat lebih muda jika mau bekerja keras untuk memperlambat proses penuaan. Oleh karena itu, saya akan membantu Anda dengan 10 langkah mudah untuk membuat Anda terlihat lebih muda: Detox  Penting untuk memulai detoksifikasi, membuang racun dari tubuh kita. Metabolisme tubuh kita telah melakukan proses tersebut, namun dalam kehidupan sehari-hari kita terpapar begitu banyak bahaya kimiawi dari udara, makanan, dan lingkungan. Puasa atau sekedar mengkonsumsi buah dan sayur merupakan cara untuk mendetoksifikasi tubuh kita. Tidur  Tidur yang cukup minimal 6-8 jam sehari akan membuat kulit kita lebih sehat. Tidur nyenyak juga

Bagi kebanyakan wanita, bagian dari rutinitas pagi dan sore hari melibatkan perawatan kulit dengan mengoleskan krim, pelembab, tonik, losion, dan sejenisnya. Mengapa wanita menempatkan diri mereka melalui ini? Mereka melakukannya terutama untuk melawan tanda-tanda penuaan, dan untuk mempertahankan penampilan awet muda dan kulit cantik! Ini adalah taruhan yang aman, bagaimanapun, bahwa kebanyakan wanita tidak terlalu memikirkan apa yang ada dalam produk yang mereka gunakan. Beberapa wanita mungkin tidak menyadari bahwa apa yang mereka kenakan pada kulit mereka sebenarnya dapat merusak apa yang mereka coba cegah sejak awal. Bahkan rata-rata wanita memakai dua belas produk pada kulitnya setiap hari, yang sebagian besar mengandung pengawet kimia berbahaya. Dr. Myron Wentz, pendiri dan ketua USANA Health Sciences, mengatakan hal ini tentang kecantikan dalam majalah perusahaan edisi Juni/Juli 2005: "Beberapa orang mengatakan bahwa kecantikan hanya sedalam kulit. Omong kosong! Saya perca