Jalan pintas menuju kulit halus dan sehat!

Anda berusia 25 tahun tetapi terlihat seperti 35 tahun. Salahkan kulit Anda! Kulit adalah organ terbesar dalam tubuh, dan paling terbuka. Polusi, sinar ultraviolet di bawah sinar matahari, stres, kekurangan vitamin esensial, semuanya berkontribusi pada keausan kulit Anda.

Kebanyakan orang tidak merawat kulit mereka dengan baik - baik karena kesibukan kerja atau karena ketidaktahuan murni. Kurangnya perawatan kulit yang tepat dapat menyebabkan lebih banyak penyakit dan alergi yang berhubungan dengan kulit. Perawatan kulit yang tepat penting untuk menghindari luka dingin, bintik-bintik, dan kanker kulit. Terapi kecantikan dan losion perawatan kulit hanya efektif sampai titik tertentu untuk menjaga kelembutan dan kehalusan kulit Anda.

Paparan sinar matahari menyebabkan hilangnya air dalam tubuh kita yang menyebabkan kekeringan pada kulit. Hal ini mengakibatkan kulit kehilangan elastisitasnya dan 'kendur'. Hilangnya elastisitas ini biasanya terjadi seiring bertambahnya usia. Namun, perubahan kondisi iklim dan kondisi atmosfer seperti penipisan ozon menyebabkan sinar ultraviolet B yang berbahaya menyebabkan lebih banyak kerusakan pada kulit kita. Di sinilah nutrisi masuk.

Nutrisi dan Perawatan Kulit

Untuk mendapatkan kulit yang tepat, penting untuk melihat peran nutrisi dalam perawatan kulit. Itu berarti memasukkan lebih banyak makanan bergizi ke dalam diet Anda. Kurangnya nutrisi yang tepat dapat menyebabkan hilangnya minyak alami yang ada di kulit Anda. Sayuran segar, buah-buahan, jus segar, sereal, dll mengandung vitamin yang penting untuk kesehatan kulit.

Vitamin E dikatakan sebagai vitamin perawatan kulit. Selain vitamin E, vitamin seperti A dan C juga penting untuk kesehatan kulit. Vitamin ini mengandung antioksidan yang membantu kulit mempertahankan minyak alaminya. Antioksidan ini membantu mengurangi kecenderungan kulit untuk menua. Pada akhirnya mereka membantu melawan efek hukuman yang ditimbulkan oleh perubahan iklim pada kulit kita.

Tapi dari mana Anda mendapatkan vitamin dan nutrisi yang diperlukan untuk kesehatan kulit Anda? Bukan dari diet harian Anda. Karena berbagai alasan, orang tidak bisa mendapatkan jumlah vitamin dan nutrisi lain yang tepat ke dalam tubuh melalui pola makan normal mereka. Dan vitamin sintetis sudah habis.

Glikonutrien

Masukkan glikonutrien. Delapan gula esensial telah ditemukan sebagai blok bangunan penting untuk sel-sel tubuh kita baru-baru ini. Ada banyak penelitian yang sedang berlangsung tentang gula esensial ini dan kelompok sakarida yang lebih besar yang menjadi bagiannya, yang disebut glikonutrien. Kedelapan gula sederhana ini bertanggung jawab untuk komunikasi sel-ke-sel yang diperlukan untuk menjaga kelenjar dan organ tubuh, termasuk kulit, tetap sehat.

Salep dan losion perawatan kulit yang mengandung glikonutrien adalah alternatif terbaik untuk terapi kecantikan apa pun. Asupan glikonutrien sama pentingnya untuk perawatan kesehatan dan juga perawatan kulit.

Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi, olahraga, dan banyak minum air putih. Dan berikan kulit Anda dosis harian glyconutrients!

Comments

Popular posts from this blog

Cara Mengobati Jerawat Batu

Important Factors Of a Good Bedroom Design

10 Langkah Agar Terlihat Lebih Muda